立冬，是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣，是冬季的起始，也是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日之一�！缎⒔�(jīng)緯》曰：“斗指乾，為立冬，冬者，終也，萬(wàn)物皆收藏也�！绷⒍�，意味著草木凋零、蟄蟲(chóng)伏藏，萬(wàn)物以冬眠狀態(tài)養(yǎng)精蓄銳，期待來(lái)年新春的勃發(fā)。
盡管冬季天氣寒冷，但也不能放松對(duì)身體健康的關(guān)注。白云公司領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)高度重視職工健康，為進(jìn)一步弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培育傳承優(yōu)良家風(fēng)，營(yíng)造“快樂(lè)、溫馨、團(tuán)圓、和諧”的過(guò)冬氛圍，激勵(lì)大家繼續(xù)鼓足干勁兒，順利完成各項(xiàng)工作。白云公司工會(huì)在11月8日立冬節(jié)氣這一天呼吁白云公司全體職工進(jìn)行立冬健身活動(dòng)，分享交流身體健康理念。
結(jié)合白云公司現(xiàn)狀，午飯后，職工們紛紛走入活動(dòng)室，進(jìn)行乒乓球練習(xí)、啞鈴凳鍛煉等，讓自己在秋冬交替季節(jié)也擁有健康的身體，才能以一個(gè)更好的狀態(tài)投入到下一步的工作中去。運(yùn)動(dòng)間隙，大家也在一起交流冬季養(yǎng)生理念，有“養(yǎng)生壺專區(qū)”，大家積極的探討冬季養(yǎng)生壺的各種養(yǎng)生湯；有“睡眠養(yǎng)生專區(qū)”，大家在熱烈討論著進(jìn)入冬季后怎樣調(diào)節(jié)生物鐘更利于陽(yáng)氣的潛藏和養(yǎng)精蓄銳。
此次活動(dòng)進(jìn)行的十分順利，白云公司全體職工運(yùn)動(dòng)積極性明顯提升，活動(dòng)結(jié)束后也將新的養(yǎng)生理念帶回給在家庭中，讓自己和家人受益。大家紛紛表示，此次活動(dòng)不僅體現(xiàn)了公司對(duì)職工的關(guān)懷和健康的關(guān)注，加深了對(duì)公司的歸屬感，會(huì)以一個(gè)更好的精神面貌投入到工作中去，還拓寬了自己在養(yǎng)生方面的視角，加深了相互的交流，度過(guò)了一個(gè)有意義的傳統(tǒng)節(jié)日。（作者：張曉璐 編輯：弭如一）
